２/８　は
２０２６年の注目新企画～
　ピックルボール＆スポテニ体験川崎

　◎去年、メイツでもブレイクしたピックルボール体験に
　　さらに加えて
　◎スウェーデン生まれの≪スポンジテニス≫体験も追加♬
どっちが楽しいか？とにかくやってみて～

☆ピックルボールは（1965年アメリカ生まれ）
ピックルボールは、アメリカで1965年に生まれた、テニス、バドミントン、卓球の要素を組み合わせたスポーツです。バドミントンコートと同じ広さのコートで板状のパドルを使い、穴のあいたプラスチック製のボールを打ち合います。他のスポーツに比べ、習熟難易度が低く、老若男女問わず楽しめます。
　↑カラフルなボールとラケット（パドル）

☆スポンジテニスは（1970年スウェーデン生まれイギリス育ち）略して≪スポテ≫
スポンジ製のやや大きめで軽いボールを使うので、相手のコートでバウンドする時には適度なスピードになっているので反応しやすく、ラリーが続きやすい。そのため、初心者でも気軽にプレーを始めることが可能。
また、コートも通常のテニスコートよりも小さなバドミントンコートを利用する。その分、体力的消耗も比較的少なく、高齢者中心に、健康促進という意味でも役立っている。
　　↑やわらかスポンジボール

どっちが好き？？　ってさ、やってみないとわからないよね♬　同時に体験できちゃう♬
　◎以前テニスをやってみたけど、むずかしい！って思った人にも最適～！
　◎テニスやってるけど、なかなか上達しない・・って人にも最適～！
　◎ニュースポーツ好きな人、飽きっぽい人、好奇心たっぷりの人にも最適～！
　◎運動苦手、寒いのイヤだ！日焼けはイヤだ！でも体を楽しく動かしたい！最適～！
　◎フィットネス、ジムの会員になったけど、全然行ってない。
　　どうせ運動するなら、みんなでわいわいやったほうが楽しい！→最適～！
　◎チョコザップ会員になったけど、全然行ってない！お金もったいない！→俺～～！！ｗ
　って、人は　２／８川崎で一緒に楽しもう！！♬　明大前送迎もあり🚘
　
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≪ピックルボール≫
　まだ体験してない人、今年はやってみようよ！
去年から始まった新企画のピックルボール体験！♪
ぜひ体験してみて！　ハマっちゃった人続出～～♪♪
やってみればわかります♪　まったく初めてでもすぐにゲームができちゃうよ！
日頃運動不足の人にも最適！　一番カンタン、とっつきやすい球技かもね♪
運動が得意じゃない、っていう人にもぜひ試してほしい新スポーツです

レンタルラケットもたくさんあるから、手ぶらで大丈夫

アメリカで５０００万人愛好のスポーツ！
日本ではまだ無名だけど、去年からかなり話題になってます。テレビでも芸能人がやってる番組増えたね。でも次の次のオリンピック種目になるかも。だって！
　
ピックルボールって聞いたことある？
　幹事角山→新しもの好きなので去年から
　メイツで始めました。去年のメイツで一番人気！
　日本で本格的に流行る前にさ・き・ど・り～～♪♪

ピックルボールの説明は　動画を見てもらったほうがわかるから省略～♪

　　アメリカでブーム！日本に上陸の黒船スポーツ！！
　　　↓　まずはYouTubeみて
https://youtu.be/R1N3yphxEqk?si=Y9x6uYlEDmkQTzzM

https://youtu.be/5tZwDtdmz0k?si=d21jDFpmo7xnG7us

https://youtu.be/k_jcs6fgFXI?si=FkHkj7uLQ8Y5pJ1h

https://youtu.be/nD1dQCAh0zo?si=bBJXUcErI_au0vQx

　魅力のポイントは
　◎運動量は少ないから老若男女誰でも楽しめる生涯スポーツ！８０歳でもOKだって！

　◎すぐにラリーやゲームが楽しめるくらいレクリエーションとしてやるにはカンタン！♪
　　　国際大会もあるからちゃんとやるには難しいのかもね。
　　　でもメイツはオリンピックは目指しません！！ｗ
　　　
　　メイツ定番のテニスやバド、卓球でも、ラリーができるようになると楽しい！
　　　幹事が教えるからできるようになるけど、学校の授業とかでやってもむずかしい。
　　　ピックルボールは幹事も初体験初心者だから、教えるって感じじゃないけどさ、
　　　みんなでYouTubeみながら覚えて楽しもう！それでいいとおもうよ♪楽しければ◎◎

　◎用具はもちろん無料でレンタル、Amazonでみんなの分も買ったよ♪
　　　マイラケ（パドル）もポツポツ増えてきた♪
　　　メイツで初めてバドミントンを新企画としてやったときもそうでした。
　　　バド部出身の２，３人以外の　初代バド幹事角山や今の幹事矢口もみんなど素人。
　　　だんだんマイラケ率が増えていったのを思い出します。

　　　最初はみんなで、共通のラケットでやれば充分！！　レクスポーツだからね♪
　メイツは室内で行います

　≪スポンジテニス≫
各県で大会もあり、シニアや子供にも人気のラケットスポーツ。略して≪スポテニ≫
　
バドミントンコートで楽しむスポンジボールを使ったテニスです。
スポンジっていうと子供のおもちゃ？って思う人もいるかも、だけど、
スポンジボールは一個５００円！ちゃんとミズノ、ヨネックスとかが発売しているちゃんとしたボールを使います。　
普通のテニスをやったことのある人も、
テニスは敷居が高いイメージがある人も、
寒い屋外はいやだ～って人も大丈夫！
暖房室内でゆる～いスポーツだから、
ラリーもゲームも全く初めてでもできちゃうエンジョイスポーツですよ♬

どっちが好きか試してみて！
　◎以前テニスをやってみたけど、むずかしい！って思った人にも最適～！
　◎テニスやってるけど、なかなか上達しない・・って人にも最適～！
　◎ニュースポーツ好きな人、飽きっぽい人、好奇心たっぷりの人にも最適～！
　◎運動苦手、寒いのイヤだ！日焼けはイヤだ！でも体を楽しく動かしたい！最適～！
　◎チョコザップ会員になったけど、全然行ってない！→俺ｗ
　　フィットネス、ジムの会員になったけど、全然行ってない人多そう、お金もったいない！
　　どうせ運動するなら、みんなでわいわいやったほうが楽しい！→最適～！
　って、人は　２／８川崎で一緒に楽しもう！！♬　明大前送迎もあり🚘

幹事は角山　いろんなスポーツ教えてるから、進行は任せて♪
　　全員が楽しめるように、レベルや運動能力に合わせて楽しく進行します♪

　　休憩しながら、ケガのないように無理しないで楽しもうね♪
　　普段、全然運動、スポーツやってない人もぜひ一緒に体験してみて。

お手軽スポーツは、いくつになってもできるし、
　普段体を動かしてない人はハードなスポーツはやりたくないでしょ！ｗ
　ぜひこの機会にピックルボールを体験してみてね

　体育館で合流して遊んだあとは川崎駅前でアフター飲み会へ！　
　ただ運動して帰る、だけじゃなく、友達作りがメインのメイツ♪
　お酒飲めなくてもいいから、飲み会でいろいろ楽しい会話で友達の輪を広げましょう♪

　新メンバーの人の顔合わせもかねているので、川崎まで、ちょっと遠いな～って人も
　参加してみてね。　　埼玉や千葉からも参加してるよ♪　　
　
ゆるゆるスポーツで楽しめる一日です。
　〇メイツに入ったばかりの新メンバーの人も、一度代表かくやまに会いにきて。
　　新メンバー顔合わせ会も兼ねています。
　〇いろいろな人との出会いも。遊びながら、新たな出会いも。
　　　新しいお友達作りに、ライト婚活にも、気楽に参加してみてね。
　　　10年、15年ぶりという人も。そういうのもうれしいことです♪
～～～～～～
　　参加費　３５００円
　　
　服装は運動の服装なら何でも可。室内空調完備なので寒くないよ
　上履き（体育館シューズ）持参（靴底が色付きはNG、靴底は白いもので）
　更衣室・シャワー設備完備　　
ピックルボールの用具はもちろん持ってないよね。全部こっちで準備するよ♪♪
　
　参加申込は
　　　　matesiku@yahoo.co.jp　　に

　　題名　　２／８ピックルボール体験参加申込

　　本文　フルネーム

matesiku@yahoo.co.jp
　にメールしてね

千葉や埼玉の人もぜひ集まろう！！乗換案内みてね、意外と早いかもよ。
体育館って取るの大変なんだ。　土日に取れてるだけ◎
遠くてもみんな参加してます。貴重な企画です♪
メイツは室内でやるよ（用具不要）

matesiku@yahoo.co.jp　に　申込

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☆ピックルボールは（アメリカ生まれ）
アメリカで1965年に生まれた、テニス、バドミントン、卓球の要素を組み合わせたスポーツです。バドミントンコートと同じ広さのコートで板状のパドルを使い、穴のあいたプラスチック製のボールを打ち合います。他のスポーツに比べ、習熟難易度が低く、老若男女問わず楽しめます。
☆スポンジテニスは（スウェーデン1970生まれイギリス育ち）略して≪スポテニ≫
スポンジ製のやや大きめで軽いボールを使うので、相手のコートでバウンドする時には適度なスピードになっているので反応しやすく、ラリーが続きやすい。そのため、初心者でも気軽にプレーを始めることが可能。テニスコートよりも小さなバドミントンコートを利用する。その分、体力的消耗も比較的少なく、高齢者中心に、健康促進という意味でも役立っている。
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集合更新◎

《集合場所》
JR川崎駅東口
バスロータリーの向こう側に見える川崎ＭＯＲＥ'Ｓ(モアーズ)の地上1Fにある
三菱UFJ銀行川崎支店川崎駅東出張所
の前あたりに11：00集合
集合後にバスで移動します。
遅刻やその場であえない時は
携帯に電話してね。
幹事　矢口
09023136754　
または
09031055722　かくやま（質問も）
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三菱UFJ銀行川崎支店川崎駅東出張所
▲モアーズの地上1Fにあります。
下記サイト参照。
https://map.bk.mufg.jp/b/bk_mufg_s/info/BA721002/
ＪＲ川崎駅、京急川崎駅より徒歩５分以内です。
雨天は『川崎地下街Azalea』(アゼリア)の地下道を抜けて２８番出口から地上に上がると近いです。
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※集合場所に間に合わないとか、直接行きたい人は幹事に連絡、または
事前に、ゆるゆる卓球バドLINE、メール等で連絡入れといてね。
matesiku@yahoo.co.jp
幹事　かくやま
　09031055722
◎”川崎マリエン”　体育館（12：30~16：30）に来てください。
　https://www.kawasakiport.or.jp/access/index.html

《用意する物》
運動靴、運動着、持っていればラケット、タオル、着替え、シャワー完備
ラケットなどの道具類はありますので、手ぶらで大丈夫です。
　運動して汗もかきます。なんでもいいので、運動できる服装で。
　運動靴がないかたはスニーカーなど、ゴム靴の上履き

川崎マリエンは川崎駅からバスですが、
川崎駅までのアクセスは下記
東京駅から１８分品川９分渋谷２１分新宿２８分
　溝の口２０分登戸２８分とどこからでも便利
　そして幹事角山はクルマで行きます。
　　明大前から角山号に乗っていきたい人はその旨連絡を(7人）